पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना: कुछ लोगों को यह समस्या रहती है की पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना लगा रहता है, कभी-कभी पेशाब करने के बाद कुछ मात्रा में पेशाब बूंद-बूंद करके निकलती रहती है ,ज्यादातर यह समस्या अधिक उम्र के लोगों में देखी जाती है।
पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना (Peshab karne ke bad bhi peshab aana)
डायबिटीज से ग्रसित मरीजों में यह समस्या अधिक होती है इसके साथ अन्य समस्याएं जैसे की हिस्टीरिया, डिप्रेशन, सर में चोट लगना, लीवर का खराब होना, सर्दी लगना, अत्यधिक शराब पीना, कब्ज तथा प्रोस्टेट ग्रंथि में सूजन इत्यादि कई कारण हो सकते हैं। जिनके बारे में हम विस्तार से बात करेंगे और पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना कैसे दूर करें इसके घरेलू उपाय के बारे में बात करेंगे।
पेशाब करने के बाद भी पेशाब लगना (Peshab karne ke bad bhi peshab lagna)
कुछ लोगों को दिन में बार-बार पेशाब लगती है तो वहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिनको पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है, जिसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जो डॉक्टर की मदद से सही कारण का पता लगाया जा सकता है, जिसके लिए डॉक्टर कई प्रकार के जांच की मदद लेता है जो खून के द्वारा या फिर मूत्र के द्वारा किया जाता है।
यकृत (Liver)
लिवर हमारे शरीर में सबसे बड़ी ग्रंथि है इसका काम शरीर में मौजूद हानिकारक तत्वों को छान करके मूत्र के रूप में शरीर से बाहर निकलना है। यदि लीवर की कार्य विधि किन्ही कारणो से प्रभावित होती है तो पेशाब का बार-बार आना, पेशाब का पीला होना और कुछ विपरीत परिस्थितियों में पेशाब में खून के थक्के भी आ सकते हैं।
मधुमेह (शुगर)
मधुमेह (Blood Sugar) से ग्रसित मरीजों में पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसे लक्षण महसूस होते हैं जिन लोगों का शुगर बहुत अधिक होता है उनको पेशाब से संबंधित समस्या अधिक होती है ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने से पेशाब की समस्या कम हो सकती है। शुगर की समस्या से ग्रसित वह मरिज जिसके शरीर में इंसुलिन का स्तर (Level) बहुत कम होता है, उनके शरीर में ग्लूकोज की मात्रा अधिक हो जाती है जिसकी वजह से पेशाब की समस्या देखी जाती है।
शराब (Alcohol)
जो लोग अधिक मात्रा में शराब का सेवन करते हैं उन्हें पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। हालांकि शराब पीने वाले व्यक्ति में यह लक्षण शराब पीने के कुछ समय बाद ही खत्म हो जाते हैं, परंतु यदि अधिक समय से ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन किया जा रहा है तो यह गंभीर रूप से लीवर को खराब करने के साथ-साथ पेशाब से संबंधित समस्या को जन्म दे सकता है।
दरअसल शराब पीने के बाद शराब हमारे पेट के द्वारा अवशोषित कर लिया जाता है जिसकी वजह से शराब पीने पर बार-बार पेशाब लगने जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
तनाव (Stress)
अचानक से मानसिक तनाव की स्थिति उत्पन्न होने पर पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसे लक्षण महसूस किए जा सकते हैं। यदि तनाव लंबे समय से है तब यह शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ पाचन संबंधी स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित करता है। जब हम अधिक तनाव में होते हैं तब हमारे किडनी से एड्रीनलीन हार्मोन का उत्पादन अधिक हो जाता है,
जिसकी वजह से रुधिर वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह तेजी से होने लगता है फल स्वरुप किडनी में मौजूद नेफ्रॉन पर लगने वाला ग्लौमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट / जीएफआर (GFR) अधिक हो जाता है, और पेशाब का बार-बार आना जैसी समस्या का जन्म लेता है या फिर पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
प्रोस्टेट (Prostate Gland)
पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना यह तब भी महसूस हो सकता है जब प्रोस्टेट ग्रंथि में किसी प्रकार का संक्रमण, सूजन या फिर प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ जाना इत्यादि शामिल है। प्रोस्टेट ग्रंथि यूरेथ्रा के पास पाई जाती है, इसका कार्य शुक्राणुओं और मूत्र को त्यागते समय यूरेथ्रा के ऊपर नियंत्रण रखना है।
प्रोस्टेट ग्रंथि में सूजन या फिर प्रोस्टेट के बढ़ जाने से पेशाब करने के बाद भी पूर्ण रूप से पेशाब नहीं हो पाती है और बार-बार पेशाब आने के लक्षण दिखाई देने शुरू हो जाते हैं हमारे शरीर में प्रोस्टेट ग्रंथि (Prostate Gland) की संख्या एक होती है जो उम्र बीतने के साथ कमजोर होने लग जाती है, कुछ लोगों में प्रोस्टेट का कैंसर भी हो जाता है जिससे उन्हें पेशाब करने में अधिक समस्या होती है।
सर में चोट लगना
सर मैं गहरी चोट लगने की वजह से पेशाब करने के बाद भी पेशाब लगना जैसी समस्या हो सकती है जिन लोगों के सर में गहरी चोट किसी कारण से लग जाती है तो जब पेशाब की थैली में पेशाब भरपूर मात्रा में भर जाता है और पेशाब की थैली पर तनाव डालता है तब मोटर न्यूरॉन्स के द्वारा पेशाब करने का निर्देश यूरिनेरी कंट्रोल सेंटर को मिलने में परेशानी होती है जिसकी वजह से बार-बार पेशाब लगने जैसी समस्या होती है।
यूरेथ्रा में इन्फेक्शन (UTI)
पेशाब से संबंधित समस्याएं कई बार पेशाब की नली में इन्फेक्शन होने की वजह से भी होती है जिसमें पेशाब करते वक्त जलन का होना, बूंद बूंद करके पेशाब निकलना, पेशाब करते वक्त दर्द होना, इत्यादि शामिल है कई बार मूत्र मार्ग से संबंधित संक्रमण गंदी टॉयलेट सीट के इस्तेमाल से भी फैल सकता है।
पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना घरेलू उपाय
पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसे लक्षण को दूर करने के लिए घरेलू उपाय मददगार साबित हो सकते हैं यदि यह आपको समस्या अधिक समय से है तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर विकल्प होता है
1. तिल और अजवाइन
बार-बार पेशाब आने की समस्या को दूर करने के लिए 40 ग्राम काला तिल 20 ग्राम अजवाइन दोनों को मिला करके बारीक पीस लें इसके बाद तैयार हुए मिश्रण को 60 से 70 ग्राम शुद्ध गुड़ में मिलाकर सुबह-शाम पांच-पांच ग्राम का सेवन कर सकते हैं ऐसा करने से कुछ ही समय में आपको लाभ मिल सकता है।
2. अंगूर का रस (Grapes Juse)
अंगूर के लगभग 8 से 10 चम्मच रस में पीपल का चूर्ण डाल करके दिन में एक बार या सुबह शाम सेवन करने से पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना की समस्या में लाभ मिल सकता है यह नुस्खा शुगर के मरीजों को नहीं करना चाहिए अंगूर में मौजूद शुगर आपका ब्लड शुगर को बढ़ा सकती है।
3. खसखस का दाना
खसखस का दाना खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही फायदेमंद पेशाब की समस्याओं को दूर करने में भी माना जाता है खसखस के लगभग 20 ग्राम दाने को 20 ग्राम गुड़ में मिलकर के खाने से आराम मिल सकता है आप इस मिश्रण को 2 ग्राम प्रतिदिन सेवन कर सकते हैं।
4. अनानास
जिन लोगों को पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसी समस्या है और उसे खत्म करना चाहते हैं तो अनानास का यह नुस्खा कारगर सिद्ध हो सकता है। इसके लिए आपको पके हुए अनानास के छोटे-छोटे टुकड़े काट लेने हैं इसके बाद उसके ऊपर पीपल का चूर्ण लगा दें और जब इसका सेवन करना हो तब जीरा और जायफल के चूर्ण के साथ मिलाकर खाएं।
5. सेब
बहुमूत्रता (बार-बार पेशाब लगना) की समस्या दूर करने के लिए दिन भर में 1 से 2 सेब को शुद्ध काले नमक के साथ खाने से बार-बार पेशाब आने की समस्या दूर होती है परंतु यह नुस्खा शुगर से ग्रसित मरीजों को अपनाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।
6. लौकी का रस
पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसी समस्या को दूर करने के लिए लौकी का रस मदद कर सकता है, इसके लिए 10 ग्राम लौकी का रस, 2 ग्राम कलमी शोरा, 20 ग्राम मिश्री तथा पीपल 3 ग्राम, ले लेना है अब इन सबको 250 ग्राम पानी में डालकर इसका काढ़ा बनाकर सेवन कर सकते हैं।
7. आंवले का पत्ता
बार-बार पेशाब आने की समस्या को दूर करने के लिए 200 ग्राम आंवले का पत्ता, 100 ग्राम हल्दी, 50 ग्राम तिल और इमली के बीजों की गिरी 10 ग्राम ले लें इन सबको पीस करके चूर्ण बना लें अब प्रत्येक दिन सुबह और शाम को पांच-पांच ग्राम सेवन करने से पेशाब करने के बाद भी पेशाब लगना जैसी समस्या दूर हो सकती है।
8. काली मिर्च
पेशाब करने के बाद भी पेशाब लगना जैसी समस्या जिनको है उन्हें काली मिर्च का यह नुस्खा विशेष लाभ दे सकता है इसके लिए 30 ग्राम काली मिर्च, 35 ग्राम मुलहठी, 20 ग्राम तिल तथा 60 ग्राम मिश्री को 10 ग्राम आंवला चूर्ण के साथ मिला करके प्रत्येक दिन सुबह और शाम को 5 से 6 ग्राम चूर्ण का सेवन करने से लाभ मिल सकता है।
9. जावित्री
जावित्री न सिर्फ सब्जियों में स्वाद बढ़ाने के काम आती है बल्कि यह औषधि गुणो से संपन्न है यह पेशाब की समस्या को दूर करने में खास मदद करती है, इसके लिए एक ग्राम जावित्री तथा दो ग्राम मिश्री दोनों को मिला करके एक मिश्रण तैयार करने और इसका सेवन दूध के साथ करें।
10. जामुन की गुठली
पेशाब की समस्या से छुटकारा पाने के लिए जामुन की गुठली को सुखा करके बहेड़े के छिलके के साथ पीस करके पाउडर बना लें, यह मिश्रण बनाने के लिए जामुन की गुठली और बहेड़े के छिलके को समान अनुपात में लेना है, इस मिश्रण को कुछ दिनों तक तीन-तीन ग्राम की मात्रा में सेवन करने से पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसी समस्या को दूर किया जा सकता है।
बार-बार पेशाब आना 8 अतिरिक्त आसान घरेलू उपाय
बार-बार पेशाब आना या फिर पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना जैसा महसूस होता है तो यहां बताए गए कुछ घरेलू उपाय अपना करके आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं;
- रात को दूध में छुहारे डालकर खाएं
- भुने हुए चने का चूर्ण बनाकर गुड़ के साथ खाएं
- दो केले को धीमी आंच पर भून ले फिर उसे दो चुटकी काले तिल तथा एक चम्मच शहद के साथ खाएं
- तीन से चार ग्राम मेथी की पत्तियां पीसकर गुड़ के साथ सेवन करें
- मूली और शलजम के रस मे काला नमक मिलाकर सेवन करें
- प्रतिदिन दो सुखे अंजीरों को काले तिल के साथ खाएं
- शतावर में मिश्री मिलाकर खाएं
- आंवले के चूर्ण का सेवन करें
पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना -निष्कर्ष
पेशाब करने के बाद भी पेशाब आना यह ऐसी समस्या है जिसका समय रहते पूर्ण रूप से इलाज किया जा सकता है, डॉक्टर की सलाह के अनुसार दवा और घरेलू उपाय पेशाब से जुड़ी समस्या को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। इसके साथ आपको शारीरिक गतिविधि जैसे एक्सरसाइज और योग को महत्व देना चाहिए, एक हेल्थी लाइफस्टाइल मेंटेन करना बहुत जरूरी है खास करके उन लोगों के लिए जिनकी उम्र अधिक है। आमतौर पर पेशाब से संबंधित समस्या ज्यादा उम्र के लोगों और युवाओं को होती है जिसका सफल इलाज डॉक्टर की निगरानी में संभव है।
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