अगर आप शारीरिक संबंध बनाते हैं और आपको डर है कि कहीं आप प्रेग्नेंट तो नहीं है तो आपको पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण को पहचानना आना चाहिए, इससे आप आसानी से समझ पाएंगे कि आपको गर्भधारण हुआ है या नहीं , वैसे देखा जाए तो बिना प्रेगनेंसी टेस्ट, अल्ट्रासाउंड या फिर ब्लड टेस्ट के बिना यह नहीं कहा जा सकता कि आप गर्भवती हैं या नहीं लेकिन,

अगर आपने पार्टनर के साथ शारीरिक संबंध बनाया है और आपको डर है कि कहीं आप प्रेग्नेंट तो नहीं हो गई तो ऐसे में आपको पहले हफ्ते में ही कुछ लक्षण दिखाई देने लग जाते हैं, जो यह संकेत देते हैं कि प्रेग्नेंट हो चुकी है अर्थात स्पर्म और एग का फर्टिलाइजेशन हो चुका है और अब यह यूट्रस में आकर के चिपक जाएगा और फिर बच्चों की ग्रोथ होना शुरू हो जाएगी । 

खैर आपको डरने की जरूरत नहीं है कभी-कभी पीरियड 2 से 4 दिन या कभी-कभी एक हफ्ते तक भी लेट हो जाता है, यह मानसिक तनाव शारीरिक कमजोरी व कई अन्य बीमारियों के ऊपर भी निर्भर करता है, इसलिए अगर आप पूर्ण रूप से स्वस्थ हैं तो आपको चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है । 

अगर पीरियड आने में 10 दिन से ज्यादा देरी हो रही है, तब आपको प्रेगनेंसी से जुड़े हुए जांच की तरफ और पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण पर ध्यान देने की आवश्यकता है, आई अब हम जानते हैं पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण ?आप किन लक्षणों को देखकर के पता लगा सकती हैं कि आप प्रेग्नेंट है या नहीं ?

पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण ( period aane se pahle pregnant hone ke lakshan )

1. ओवुलेशन के दिन को समझना 

प्रेगनेंसी के लक्षण देखने से पहले आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके पार्टनर के द्वारा बनाया गया शारीरिक संबंध क्या ओवुलेशन के वक्त हुआ था ? या फिर उसके एक-दो दिन पहले, या फिर एक-दो दिन बाद में किया गया था । अगर शारीरिक संबंध ओवुलेशन होने के बहुत पहले या फिर बहुत बाद,

अर्थात पीरियड आने के 20 दिन बाद शारीरिक संबंध बनाया है तो प्रेग्नेंट होने के चांस सिर्फ 20% ही रहता है। वहीं दूसरी तरफ पीरियड आने के 10 दिन से पहले अर्थात पीरियड आने के एक-दो दिन बाद अपने शारीरिक संबंध बनाया है, तब भी प्रेग्नेंट होने के 10% से 20% ही चांस रहता है । पीरियड आने के 10 से 17 दिन के बीच में बनाया गया गया शारीरिक संबंध प्रेगनेंसी के चांस को 80% से 90% या फिर 100% तक बढ़ा सकता है । 

2. पीरियड से पहले ब्लीडिंग / इंप्लांटेशन ब्लीडिंग

कई बार ऐसा देखने को मिलता है की प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण में पीरियड्स आने के कुछ दिन पहले रक्तस्राव के रूप में हल्के हल्के वह भूरे रंग के रक्त के थक्के दिखाई देते हैं, यह शारीरिक संबंध बनाने के 10 से 12 दिन बाद महसूस होता है अगर ऐसा होता है तो हो सकता है कि आप प्रेग्नेंट हो चुकी हैं,

यह पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण में विशेष रूप से देखा जाता है । इस दौरान बच्चों के इंप्लांटेशन का साइज 1 से 2 सेंटीमीटर का होता है।  इस दौरान उंगली की तरह प्रोजेक्शन दिखाई देता है जो ट्रोफोब्लास्ट ( Trophoblast ) के ऊपर होता है जिसे क्रोनिक विली ( Chronic Villi ) कहते हैं । 

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3. ब्रेस्ट में दर्द

पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण में ब्रेस्ट में दर्द का होना या भारीपन का एहसास होना यह सामान्य से ज्यादा तनाव का दिखाना प्रेगनेंसी के संकेत हो सकते हैं हमारे यूट्रस में इंप्लांट हुए बच्चे के लिए सही वातावरण बनाए रखने के लिए शरीर में प्रोजैस्टरॉन का लेवल बढ़ने लगता है,

जिसकी वजह से आपको यह बदलाव देखने को मिलता है , निप्पल तथा एरियोला को छूने पर भी आपको दर्द का एहसास हो सकता है ।इस दौरान आपके ब्रेस्ट में प्रोलैक्टिन हार्मोन जो की दूध बनाने का कार्य करता है उसका काम शुरू हो जाता है ,जो डिलीवरी होने के बाद बच्चे पोषण देने का काम करता है ।

माँ के दूध से बच्चे को आईजीए एंटीबॉडी ( IGa Antibody ) मिलती है, डिलिवरी के तुरंत बाद किनले वाले दूध को कोलास्ट्रम ( Colostrum ) बोलते हैं, ये बेबी के लिए अमृत की तरह होता है, यह दूध गहरे पीले रंग का होता है । 

4. जी मिचलाना या उल्टी होना

शारीरिक संबंध बनाने के बाद अगर पहले या दूसरे हफ्ते में आपको जी मिचलाना या उल्टी होना जैसी शिकायत होने लगे तो यह प्रेगनेंसी का लक्षण हो सकता है, सुबह-सुबह उल्टी का होते रहना भी प्रेगनेंसी का लक्षण है, यह आपके शरीर में एचसीजी हार्मोन ( hCG ) के स्तर के बढ़ जाने के कारण होता है, इस दौरान आपको भूख का लगना भी कम हो जाता है ।

कुछ और हार्मोन है जो अंडाशय से निकलता है जैसे कि –

• ह्यूमन कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन [ human Chorionic Gonadotropin ( hCG ) ] 
• Human placental lactogen 
• Estrogen  
• Progestogens    

जिनको बदलने से आपको ये सभी बदलाव देखने को मिलेंगे । गर्भावस्था के आखिरी चरण में अंडाशय से रिलैक्सिन हार्मोन ( Relaxin hormone ) भी निकलता है जो बच्चे के प्रसव के समय में माँ की मदद करता है । 

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5. योनि से म्यूकस का निकलना

आपके प्रेग्नेंट होने के कुछ वक्त बाद आपको सफेद या पीले रंग का म्यूकस निकालना भी देखने को मिल सकता है, यह आपके यूट्रस ( गर्भाशय ) में हो रहे परिवर्तन, तथा हार्मोन के बदलाव की वजह से होता है । कभी-कभी योनि से म्यूकस का निकलना इन्फेक्शन का भी संकेत हो सकता है, इसलिए इसको प्रेगनेंसी का मुख्य लक्षण या पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण हमेशा नहीं माना जा सकता ।

योनि से निकलने वाले अलग-अलग रंग के म्यूकस की अलग-अलग वजहें होती हैं, ये म्यूकस अनेक रंग का भी हो सकता है जैसे –

• सफेद 
• पीला 
• लाल 
• भूरा 
• हल्का हरा 
• गुलाबी 

6. बार-बार मन का बदलना ( Mood swings )

बार-बार मन बदलने अर्थात मूड स्विंग महिलाओं को ओवुलेशन के वक्त तथा पीरियड के समय देखने को मिलता है, लेकिन कभी-कभी यह प्रेगनेंसी के लक्षणों में भी शामिल होता है । क्योंकि इस दौरान भी आपके शरीर में हारमोंस का बदलाव होता है, जिसकी वजह से आपको प्रेगनेंसी में मूड स्विंग्स देखने को मिल सकता है,

कई बार इस दौरान चिड़चिड़ापन, घबराहट, डिप्रेशन, उलझन इत्यादि पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण  में देखने को मिल सकता है ।

केवल गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में एचसीजी ( hCG ),  एचपीएल ( hPL ),और रिलैक्सिन ( Relaxin ) हार्मोन, पाया जाता है जिसकी मदद से आप गर्भावस्था परीक्षण करवा सकते हैं । गर्भावस्था के दौरान आपके खून में एस्ट्रोजन ( estrogen ),  प्रोजेस्टोजन ( progestogen ), के अलावा कोर्टिसोल ( cortisol ), प्रोलैक्टिन ( prolactin ), थायरोक्सिन (thyroxine), का स्तर भी बढ़ जाता है। 

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7. कई बार पेशाब का आना 

बार-बार पेशाब आना अधिक पानी पीने की वजह से भी हो सकता है, लेकिन अगर अपने अधिक पानी नहीं पिया फिर भी आपको बार-बार पेशाब करने के लिए जाना पड़ता है, तो हो सकता है कि आप प्रेग्नेंट हो चुकी हैं । प्रेगनेंसी के दौरान आपके शरीर में खून की सप्लाई आवश्यकता से अधिक होने लगती है, जिसकी वजह से आपके शरीर में बार-बार खून फिल्टर होते रहता है फल स्वरुप आपको बार-बार पेशाब करने जाने की आवश्यकता महसूस होती है । 

8. पेट में दर्द होना

पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण में पेट के नीचे वाले हिस्से में दर्द का होना, अर्थात आपके वजाइना के ऊपरी हिस्से जहां पर यूट्रस / गर्भाशय स्थित होता है, वहां पर दर्द होना शुरू हो जाता है, ऐसा इसलिए होता है कि जब फर्टिलाइज हुआ अंडा यूट्रस में धस करके बच्चों को पालने के लिए जगह बनता है, इस दौरान आपके पेट में आसपास की मांसपेशियों में तनाव होता है, और पेट दर्द होना भी शुरू हो जाता है । 

पीरियड मिस होने से पहले प्रेग्नेंसी के शुरुआती संकेत

9. पाचन तंत्र खराब होना

प्रेगनेंसी के दौरान आपके शरीर में होने वाले हारमोंस के बदलाव की वजह और माँ के शरीर में होने वाले मेटाबोलिक परिवर्तन के कारण से कई बार आपके पाचन संबंधी समस्या भी उत्पन्न हो जाती है, जिसकी वजह से आपका पाचन तंत्र सही प्रकार से काम नहीं करता या फिर मल त्याग करने में आपको कठिनाई महसूस होती है 1 दिन में कई बार मल त्याग के लिए जाना पड़ता है,

यह आपके खान-पान के तरीकों में अचानक बदलाव होने की वजह से भी हो सकता है, इसलिए यह प्रेगनेंसी के मुख्य लक्षण / पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण के रूप में उचित्त नहीं माना जा सकता है ।  ज्यादातर लोगों को फास्ट फूड खाने की वजह से भी ऐसी समस्या हो सकती है । 

10. कमजोरी का एहसास होना

शारीरिक संबंध बनाने के बाद जब आपका भ्रुड गर्भाशय में पलने लग जाता है, जिसको इस दौरन मारुला ( Morula ) बोला जाता है, आगे जाके ये ट्रोफोब्लास्ट कहलाता है, तब आपको शारीरिक कमजोरी का एहसास होना शुरू हो जाता है। इस दौरान आपको थोड़े से काम करने के बाद शारीरिक थकान व कमजोरी महसूस होने लगती है, इस दौरान आपको नींद ज्यादा आने जैसी लक्षण भी दिखाई देने लगा सकते हैं, ऐसे में आपको सिर्फ एक जगह बैठे रहने का या फिर लेटे रहने का मन करता है । 

11. बुखार आना

पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण में बुखार का आना और उसके साथ प्रेगनेंसी से संबंधित सभी लक्षणों का दिखना आपके प्रेग्नेंट होने की पुष्टि करता है, बिना किसी बाहरी कारण के आपको बुखार होना तथा चक्कर आना जैसी शिकायत होने लगती है, अगर यह एक हफ्ते से ज्यादा रहता है, तो हो सकता है कि आप प्रेग्नेंट हो चुकी हैं ।

प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में रक्त के प्रवाह में परिवर्तन के कारण भी शरीर का तापमान बढ़ना, चक्कर आना जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं। इस दौरान आपके शरीर का तापमान बढ़ने से आपकी योनि में सभी बैक्टीरिया को मारने का काम शुरू हो जाता है, और आपके गर्भाशय को सभी प्रकार के बैक्टीरिया और वायरस के हमले से बचने के लिए तैयार किया जाता है। 

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पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण -निष्कर्ष

ऊपर बताए गए कुछ लक्षणों का दिखना कभी-कभी पीरियड मिस होने से पहले प्रेगनेंसी के लक्षण में शामिल जरूर हो सकता है, लेकिन कुछ लक्षण ऐसे भी हैं जो किसी को भी उसके खाने-पीने के तरीके तथा उसके जीवन शैली के आधार पर भी दिख सकते हैं, किसी भी इंसान को उल्टी होना, बुखार होना, पेट दर्द, कमजोरी इत्यादि होना आम बात है । 

लेकिन अगर आपको यह सब होने के साथ-साथ एक अजीब सा एहसास हो जो आपको यह महसूस कर दे कि यह सामान्य बुखार, उल्टी, कमजोरी, दर्द, जैसा नहीं है तो हो सकता है कि आप प्रेग्नेंट हो चुकी हैं । इसके पुष्टि के लिए आप अपने पीरियड्स के आने का इंतजार कर  सकती  हैं ।  

आप जितना ज्यादा मानसिक तनाव से ग्रसित होते जायेंगी पीरियड्स के आने में उतना ज्यादा वक्त लगेगा, इसलिए शांत रहे और पीरियड्स आने के इंतजार करें अगर अपने निर्धारित समय से एक हफ्ते से अधिक हो जाने के बावजूद पीरियड्स नहीं आता है, तब ऐसे में बेहतर होगा कि आप प्रेगनेंसी टेस्ट करने की तरफ ध्यान दें, जिसमें मुख्य रूप से आप प्रेगनेंसी किट, ब्लड जांच, सोनोग्राफी के द्वारा कर सकती हैं  । 

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