अंडकोष मनुष्य में प्रजनन तंत्र का पहला महत्वपूर्ण अंग माना जाता है, इसलिए हमें अंडकोष खराब होने के लक्षण को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए वक्त रहते पहचान करके इसका इलाज करा लेना चाहिए, वरना अधिक समय तक अंडकोष खराब होने से यह आपके वैवाहिक जीवन को भी प्रभावित कर सकता है, इसके साथ ही आपकी शारीरिक और मानसिक स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है।
अंडकोष खराब होने के लक्षण (Andkosh kharab hone ke lakshan)
अंडकोष खराब होने के लक्षण कई प्रकार के हो सकते हैं कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जो हमें शुरुआत में दिखाई नहीं देते परंतु वह अंदरुनी रूप से अंडकोष के कार्य को बाधित करते रहते हैं। वहीं कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जो हमें महसूस होते हैं, अंडकोष खराब होने के लक्षण में मुख्य रूप से –
- असहनीय दर्द
- अंडकोष में सूजन
- पेट के निचले हिस्से में दर्द
- उल्टी होना
- पेशाब करने में तकलीफ होना
- पेशाब में खून आना
- सुबह के वक्त अधिक दर्द करना
- अंडकोष का आकार सामान्य से अधिक होना
- अंडकोष का आकार सामान्य से काम होना
- असहनीय दर्द
अंडकोष खराब होने के लक्षण में असहनीय दर्द का होना सामान्य बात है, कभी-कभी अंडकोष का आकार सामान्य से अधिक या सामान्य से छोटा हो जाता है, ज्यादातर मामलों में अंडकोष का आकार सामान्य से अधिक देखा जाता है। जब इसमें लंबे समय तक कोई परिवर्तन नहीं आता है तो ऐसी स्थिति में अंडकोष खराब होने की आशंका होती है।
1. अंडकोष में सूजन
कभी-कभी अंडकोष पर चोट लगने की वजह से सूजन हो जाती है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए अगर आप लापरवाही करते हैं और अंडकोष में सूजन लंबे समय तक बनी रहती है, तो अंडकोष खराब होने के लक्षण दिखाई देने लग जाएंगे, यदि आपको अपने अंडकोष के आकार को लेकर किसी प्रकार का संशय है तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए।
2. पेट के निचले हिस्से में दर्द
सामान्य रूप से अंडकोष से जुड़ी किसी भी प्रकार की समस्या होने पर अंडकोष के साथ-सा हमारे पेट में भी दर्द होने लग जाता है ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे शरीर के बाहर स्थित अंडकोष अंदर से इंगुइनल कैनल की मदद से जुड़ा होता है जो टेस्टिस (अंडकोष ) को मजबूती से पकड़े रहती है,
अंडकोष में किसी प्रकार का परिवर्तन होने से इस कैनाल पर उस दर्द का असर होता है, जिससे हमारे पेट के निचले हिस्से और लगभग पूरे पेट में दर्द होता है। यदि यह दर्द लंबे समय तक बना रहता है तो उपरोक्त सभी अंडकोष खराब होने के लक्षण दिखाई देने लग जाएंगे।
3. उल्टी होना
अंडकोष खराब होने के लक्षण में उल्टी होना भी शामिल किया जा सकता है क्योंकि अंडकोष ( वृषण ) में किसी प्रकार की समस्या होने पर यह हमारे पाचन तंत्र को भी प्रभावित करता है। इसलिए यदि अंडकोष पर गंभीर चोट या किसी कारण से उसके कार्य करने के तरीकों पर प्रभाव पड़ता है तो उल्टी होने लग जाती है।
4. पेशाब करने में तकलीफ होना
अंडकोष खराब होने के लक्षण में शुरुआती तौर पर पेशाब करने में तकलीफ होती है ऐसी हालत में पेशाब करने के शुरुआत में और अंत में अधिक पीड़ा का एहसास होता है इसलिए यदि आपको ऐसा कुछ दिखे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए अन्यथा यह गंभीर समस्या का रूप ले सकता है।
अंडकोष कैसे खराब होता है (Andkosh kaise kharab hota hai)
अंडकोष के खराब होने के कई कारण हो सकते हैं मुख्य तौर पर अधिक तेज चोट लगने से, अत्यधिक दबाव पड़ने से, गलत तरीके से शारीरिक संबंध बनाना, जलने से, इंफेक्शन, अनुवांशिकता (Genetic disorder) इत्यादि मुख्य कारण होते हैं जिनकी वजह से अंडकोष खराब हो सकता है।
अंडकोष के बारे में रोचक तथ्य (Interesting facts about testicles)
हमारे शरीर में मौजूद अंडकोष का सबसे रोचक तथ्य यह है कि अंडकोष का तापमान हमारे शरीर के तापमान से दो से ढाई डिग्री सेल्सियस (2 – 2.5°C) कम होता है। जो शुक्राणुओं के बनने में मदद करता है इसलिए ठंडी के दिनों में अंडकोष सिकुड़ करके हमारे शरीर के करीब आ जाते हैं, जिससे उन्हें अधिक गर्मी मिलती है और तापमान सही बना रहता है। वहीं गर्मी के दिनों में अंडकोष शरीर से दूर होकर के अपने तापमान को नियंत्रित करता है।
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अंडकोष को कैसे ठीक किया जाता है
अंडकोष को ठीक करने के लिए सबसे पहले विशेषज्ञ उसकी एक गहन जांच करता है, ज्यादातर मामलों में देखा जाता है कि अंडकोष की समस्या को दवाओं की मदद से ठीक किया जा सकता है। यदि या समस्या अधिक होती है तो ऐसी हालत में डॉक्टर सर्जरी करके उसे ठीक कर सकता है।
इसकी जांच करने के लिए डॉक्टर अंडकोष का बाहरी रूप से निरीक्षण करता है कभी-कभी खून के द्वारा या फिर कंप्यूटेड टोमोग्राफी (CT) की भी मदद ली जाती है। यदि आपके अंडकोष में अधिक दर्द महसूस होता है तो यह वृषण मरोड़ का संकेत होता है इसलिए आपको अंडकोष से जुड़ी किसी भी प्रकार की समस्या दिखाई पड़े तो तुरंत डॉक्टर से उपचार करना चाहिए।
अंडकोष की देखभाल के लिए क्या करें (How do I keep my testicles healthy)
1.अंडकोष की देखभाल के लिए आपको प्रत्येक दिन हल्के गुनगुने पानी से स्नान करना चाहिए यह आपके अंडकोष के साथ-साथ संपूर्ण शरीर के लिए भी फायदेमंद होता है।
2. पहनने में इस्तेमाल किया जाने वाला अंडरवियर का आकार सही होना चाहिए।
3. ठंडी के दिनों में थोड़ा सा टाइट अंडर गारमेंट पहनना चाहिए जिससे अंडकोष को शरीर से थोड़ी सी गर्मी मिलती रहे।
4. हल्का-फुल्का दर्द होने पर किसी छोटे से पत्थर के टुकड़े को तवे पर सक करके उसके ऊपर सूती कपड़ा लपेट लें इसके बाद हल्के हाथों से अंडकोष की सिकाई करें ध्यान रहे पत्थर बहुत अधिक गर्म नहीं होना चाहिए।
5. आपको प्रत्येक दिन 3 से 4 लीटर पानी पीना चाहिए जब शरीर हाइड्रेटेड रहता है तो शरीर में मौजूद बैक्टीरिया बाहर निकल जाते हैं जिससे शरीर में कहीं पर भी संक्रमण होने का खतरा कम हो जाता है।
6. शराब और धूम्रपान से दूर रहें यह आपके अंडकोष की सेहत को नुकसान पहुंचता है।
7. शारीरिक संबंध बनाते वक्त सावधान रहें।
8. कई लोगों को अंडकोष में दर्द, शारीरिक संबंध बनाने के दौरान कुछ यौन संचारित संक्रमण (STI) के द्वारा भी हो सकता है। अधिकतर मामलों में क्लैमाइडिया और गोनोरिया अंडकोष मैं होने वाले दर्द का कारण होते हैं।
9.सफाई का उचित ख्याल रखें।
10. कई लोग अपने अंडकोष (Testis )के सफाई का उचित ख्याल नहीं रखते जिसकी वजह से अंडकोष खराब होने के लक्षण दिखाई देने लग जाते हैं। कई बार यह बैक्टीरिया या फंगस के संक्रमण से भी हो जाता है इसलिए जिनको अधिक पसीना होता है उन्हें गर्मी के दिनों में हल्की मात्रा में पाउडर का इस्तेमाल करना चाहिए, जो पसीने को सूखने में मदद करता है।
अंडकोष को स्वस्थ रखने के लिए क्या खाए (What foods are good for the testicles)
अंडकोष के बेहतर स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए हम कद्दू के बीच का सेवन कर सकते हैं कद्दू के बीच में मौजूद रसायन पुरुष ग्रंथि को स्वस्थ रखने तथा उससे संबंधित रोगों को ठीक करने में मदद करता है इसके साथ आपको ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जिसके अंदर विटामिन-ई की प्रचुर मात्रा मौजूद हो और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फलों का सेवन करना चाहिए,
जो हमारे शुक्राणुओं तथा अंडकोष में मौजूद कोशिकाओं को स्वस्थ रखने में मदद करता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं तो इसे तुरंत रोक दें यह न सिर्फ आपके अंडकोष की सेहत पर बुरा असर डालता है बल्कि आपके फेफड़े, हार्ट व अन्य शरीर के जरूरी अंगों को नुकसान पहुंचता है।
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अंडकोष को स्वस्थ रखने के लिए आयुर्वेदिक औषधि (Ayurvedic medicine for healthy testicles)
अंडकोष के स्वास्थ्य को सही रखने के लिए चिकित्सक की परामर्श से अश्वगंधा, शतावरी, कौंच बीज और विदारीकंद इत्यादि औषधीयो से बने पाउडर या टैबलेट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
हमारे शरीर में अंडकोष का क्या काम होता है
हमारे शरीर में मौजूद अंडकोष प्रजनन से जुड़ी प्रक्रियाओं को संपूर्ण करने का मुख्य अंग माना जाता है अंडकोष के अंदर शुक्राणु के बनाने से लेकर उनके पोषण तथा संचित रखने की क्रिया होती है। अंडकोष में मौजूद सेमिनिफेरस ट्यूबल, सरटोली सेल शुक्राणु के बनने में मदद करती हैं।
कभी-कभी इन शुक्राणु कार्ड (spermatic cord) के मुड़ जाने की वजह से हमारे वृषण अंडकोष में दर्द होता है ऐसी स्थिति में अगर अचानक से बहुत तेज दर्द होने लग जाए तो बिना समय गवाए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
क्या एक अंडकोष से काम चल सकता है
हां, एक अंडकोष से काम चल सकता है, एक अंडकोष आपके शरीर में जितनी आवश्यकता होती है उतना टेस्टोस्टरोन को बनाने में सक्षम माना जा सकता है। हालांकि ऐसे हालत में बनने वाले शुक्राणुओं की संख्या में कमी हो जाती है परंतु प्रजनन की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए एक (1) शुक्राणु की आवश्यकता होती है। और सामान्य मनुष्य में शुक्राणुओं की संख्या 15 मिलियन प्रति एमएल से अधिक होती है।
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अंडकोष खराब होने के लक्षण -निष्कर्ष
डॉ वन्दना बताती हैं कि किसी भी व्यक्ति को अपने अंडकोष के स्वास्थ्य से लेकर लापरवाही नहीं करनी चाहिए यदि आपको अपने अंडकोष में किसी भी प्रकार का परिवर्तन दिखाई देता है जो सामान्य नहीं है, तो ऐसे हालात में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए हो सकता है जो आपको सामान्य दिख रहा है वह किसी बड़ी समस्या का शुरुआती लक्षण हो। इसलिए अंडकोष खराब होने के लक्षण पूर्ण रूप से दिखाई देने लग जाएं उससे पहले आपको फौरन डॉक्टर से संपर्क कर लेना चाहिए।
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