рдХреБрдкреЛрд╖рдг рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд░реЛрдЧ, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ 16 рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЙрдкрд╛рдп, Kuposhan se hone wale rogрд░реЛрдЧ
рдПрдВрдбреЛрд╕реНрдХреЛрдкреА рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП; рдХреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ? рдПрдВрдбреЛрд╕реНрдХреЛрдкреА рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХреЗ 5 рдЬреЛрдЦрд┐рдо рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ, Endoscopy Testрд░реЛрдЧ
рдЖрдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдорд▓ рдХрд╛ рдЪрд┐рдкрдХрдирд╛; рдЬрд╛рдиреЗрдВ рд╕рднреА рдХрд╛рд░рдг рдФрд░ 5 рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп, Aanto me mal ka chipaknaрд░реЛрдЧ
рд╕рд╛рдЗрдЯрд┐рдХрд╛ рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рд╕реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП; 3 рддрд░реАрдХреЛ рд╕реЗ рд╕рд╛рдЗрдЯрд┐рдХрд╛ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рднреА рдиреАрдж рдЖрдПрдЧреА, Sciatica PainрдШрд░реЗрд▓реВ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рд╣реЛрд▓реА рдХреА рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛рдПрдВ рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬрд░реВрд░реА рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА, 2024 рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ рдордирд╛рдП рд╣реЛрд▓реА рд░рдВрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рддреНрдпреЛрд╣рд╛рд░ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рд╣реЛрдЧрд╛рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕
рд╕рд░реНрд╡рд╛рдЗрдХрд▓ рдХрд╛ рд░рд╛рдордмрд╛рдг рдЙрдкрдЪрд╛рд░; рддреБрд░рдВрдд рдЖрд░рд╛рдо рджреЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА 1 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝реЗрдЧрд╛, Cervical Pain TreatmentрдШрд░реЗрд▓реВ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдЯреЙрдпрд▓реЗрдЯ рд╕реАрдЯ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдХрд░реЗрдВ рд╕рд╣реА рдЪреБрдирд╛рд╡ рдХрд╣реАрдВ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдирд╛ рдкрд╣реБрдВрдЪреЗ, рдЬрд╛рдиреЗрдВ 2 рдмреЗрд╕реНрдЯ рдЯреЙрдпрд▓реЗрдЯ рд╕реАрдЯрд░реЛрдЧ
рд▓рдбрд╝рдХрд╛ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐; рд╡рд╣ 5 рддрд░реАрдХрд╛ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рдХрд╛ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╕рдЪ рдпрд╛ рдорд┐рдердХ, Ladka paida karne ki vidhiрдШрд░реЗрд▓реВ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдЯрд╛рдЗрдлрд╛рдЗрдб рдореЗрдВ рдЪрд╛рдп рдкреАрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ; рдЬрд╛рдиреЗрдВ 5 рдЬрд╛рджреБрдИ рд╣рд░реНрдмрд▓ рдЪрд╛рдп рдЬреЛ рдЯрд╛рдЗрдлрд╛рдЗрдб рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВрд░реЛрдЧ
рдХреЗрд▓рд╛ рдФрд░ рдЪреВрдирд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ; 10 рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рд▓рд╛рдн рдкрд╣рд▓реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ, рдХрднреА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧреА рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рдХрдореАрдШрд░реЗрд▓реВ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдлрдВрдЧрд▓ рдЗрдиреНрдлреЗрдХреНрд╢рди рдХреЛ рдЬрдбрд╝ рд╕реЗ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ; 1 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЕрд╕рд░ рджрд┐рдЦреЗрдЧрд╛ рдЗрд╕ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рд╕реЗрдШрд░реЗрд▓реВ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдЕрдВрдбрдХреЛрд╖ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рдФрд░ 10 рдЙрдкрд╛рдп, рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛ рдХреЛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИрд░реЛрдЧ