लिवर खराब होने के लक्षण और उपचार को लोग जाने अनजाने में नजर अंदाज कर देते हैं सही उपचार की जानकारी न होने पर इसका भारी नुकसान भुगतना पड़ता है अधिक लिवर खराब हो जाने के कारण लोगों को अपने जान से हाथ भी धोना पड़ता है इसलिए लिवर खराब होने के लक्षण दिखाई देना शुरू हो जाएं तो आपको तुरंत सावधान हो जाने की जरूरत है, अगर समय रहते लिवर खराब होने के लक्षण को पहचान करके लिवर का सही उपचार किया जाए तो यह आसानी से ठीक हो सकता है,

इस लेख में हम बात करेंगे कि आपका लिवर खराब होने के लक्षण क्या हैं ? खराब लिवर को कैसे ठीक करें ?और साथ में बात करेंगे खाने पीने के तरीके कुछ जरूरी महत्वपूर्ण सुझाव और घरेलू उपाय और उपचार जिससे आप अपने लिवर को स्वस्थ रखने के लिए कर सकते हैं । 

लिवर खराब होने के लक्षण और उपचार ( Liver kharab hone ke lakshan aur upchar in hindi )  

लिवर खराब होने के शुरुआती लक्षण में सबसे पहले लिवर में सूजन होती है इसके बाद धीमे-धीमे यह सूजन फाइब्रोसिस में बदल जाता है लिवर खराब होने के लक्षण में  शुरुआती लक्षण सबसे पहले – 

1. भूख का लगना कम हो जाता है

लिवर खराब होने की वजह से आपको भूख लगा कम हो जाता है या फिर खाना खाने का मन नहीं होता है जिसकी वजह से आपको धीमे-धीमे कमजोरी होना शुरू हो जाती है ।  

2. पेट में दर्द 

लिवर खराब होने की वजह से खाने को पचाने के लिए जरूरी एंजाइम नहीं मिल पाता जिसकी वजह से आपके पेट के ऊपरी हिस्से में दाएं तरफ दर्द होना शुरू हो जाता है यह दर्द कभी-कभी बहुत ज्यादा होने लगता है इसके साथ पेट में हल्की सूजन का भी एहसास हो सकता है । 

3. बार-बार उल्टी होना

पेट में मौजूद खाने को पचाने के लिए जरूरी एंजाइम नहीं मिल पाता जिसकी वजह से खाना नहीं पचता और बार-बार उल्टी जैसी शिकायत होने लगती है कभी-कभी ज्यादा तेल वाला खाना खाने के बाद बार-बार उल्टी होने लग जाती है ।

4. शरीर का वजन कम होना

खाना सही प्रकार से न बच पाने की वजह से शरीर को जरूरी पोषक तत्व विटामिन प्रोटीन और मिनरल्स नहीं मिल पाए जिसकी वजह से शरीर का वजन कम होना शुरू हो जाता है ।

5. थोड़े से काम करने पर थकान महसूस होना

लिवर  के सही प्रकार से कम ना कर पाने की वजह से शरीर को मजबूती और ताकत देने वाले जरूरी पोषक तत्वों का पाचन सही प्रकार से नहीं हो पता है जिसकी वजह से थकान महसूस होने लगती है । 

लिवर खराब होने के लक्षण में दुसरा चरण –

लिवर  के खराब होने के एक से अधिक चरण होते हैं, शुरुआती चरण में यह लक्षण आसानी से समझ में नहीं आते लेकिन जब लिवर  के खराब होने की समस्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जाती है, तब कुछ और लक्षण शरीर में दिखाई देने शुरू हो जाते हैं । 

1. पैरों के निचले हिस्से में सूजन

पैरों के निचले हिस्से में सूजन का होना, लिवर खराब होने के लक्षण का एक प्रमुख लक्षण भी हो सकता है, पैरों के सूजन का कई अन्य कारण भी हो सकते हैं, लेकिन अगर पैरों में सूजन होने के साथ-साथ आपको सांस लेने से संबंधित भी समस्या हो रही है तब यह लिवर  के खराब होने का संकेत हो सकता है । 

2. खुजली

लिवर खराब होने की वजह से शरीर में मौजूद हानिकारक तत्वों को बाहर करने में कठिनाई होती है, जिसकी वजह से वह आपकी त्वचा पर आकर के इकट्ठे होते रहते हैं और आपके शरीर में खुजली होने का कारण बनते हैं, खुजली होने के साथ-साथ आपकी त्वचा में जलन भी होने लग जाती है, खुजली की वजह से आपके शरीर की त्वचा पर हल्के दाने तथा खरोच के निशान भी दिखाई दे सकते हैं । 

जब लिवर  50% तक खराब हो जाता है 

जब लिवर  50% तक खराब हो जाता है तब आपको लिवर खराब होने के लक्षण में और भी बदलाव देखने को मिलेगा इसमें मरीज को बुखार के साथ कपकपी, पेशाब का पीलापन, मुंह तथा सांसों से बदबू आने जैसी शिकायत शुरू हो जाती है । 

1. बुखार के साथ कपकपी 

जब आपके लिवर  में संक्रमण होना शुरू हो जाता है तब आपके शरीर में मौजूद प्रतिरक्षा तंत्र प्रणाली आपके शरीर के तापमान को बढ़ा देता है, जिसकी वजह से आपको बुखार के साथ-साथ कपकपी का भी एहसास होता है यह बुखार आपके लिवर  में हो रहा है संक्रमण को कम करने के प्रयास में होता है ।

2. पेशाब के रंग का गाढ़ा होना

पेशाब के रंग का के लिए जिम्मेदार तत्व बिलीरुबिन होता है जिसका निर्माण लिवर  में होता है लिवर खराब होने की वजह से आपके पेशाब का रंग गाढ़ा हो जाता है, इसके साथ पेशाब में बदबू भी आने लगती है । 

3. मुंह तथा सांसों से बदबू आना 

लिवर खराब होने की वजह से सांसों तथा मुंह से बदबू आना मुख्य लक्षणों में से एक है जिसकी मुख्य वजह यह है कि लिवर खराब होने की वजह से बदबू फैलने वाले हानिकारक तत्व शरीर से बाहर नहीं निकाल पाते हैं।  

4. आंखों में पीलापन 

आंखों का पीलापन भी लिवर खराब होने का एक मुख्य लक्षण है जिसे आमतौर पर पीलिया कहा जाता है इसमें आंखों का सफेद ही हिस्सा धीमे-धीमे पीला होने लगता है । 

5. स्टूल में खून का आना 

लिवर खराब होने की वजह से आपके स्टॉल में खून की मात्रा शामिल हो सकती है या मल त्याग करने पर बहुत ज्यादा बदबू होती है । 

6. खून की उल्टी होना

खून की उल्टी होना लिवर खराब होने का मुख्य लक्षण माना जाता है यह लिवर खराब होने की गंभीर समस्या की तरफ संकेत करता है समय रहते आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए इससे आपकी जान को खतरा हो सकता है । 

लिवर खराब होने का कारण 

लिवर खराब होने का मुख्य कारण ज्यादा मात्रा में शराब पीना, तथा लंबे समय से ज्यादा डोज वाली दवाइयाँ खाना, बहुत ज्यादा वसायुक्त भोजन करना, तली हुई चीजों का अधिक मात्रा में सेवन करना, शरीर में जरूरी विटामिन और मिनरल्स की कमी, बहुत अधिक मात्रा में खाना खाना, समय-समय पर शरीर को डिटॉक्स ना करना, विटामिन सी युक्त फलों का सेवन ना करना इत्यादि लिवर खराब होने के मुख्य कारण हैं । 

लिवर का काम क्या है ( liver ka kaam kya hai ) 

लिवर मैं मौजूद हैपेटिक कोशिका ( hepatic cell ) हमारे शरीर में भोजन को पचाने के लिए बाइल जूस ( पित्त ), एंजाइम को बनता है, यह गालब्लैडर में जाकर के एकत्रित होता है, इसके बाद जब कोई खाना खाता है तब यह छोटी आंत के पहले भाग डीओडीनम ( Deodinum ) में मिलकर के खाने को सही प्रकार से पचाने का काम करता है,

• लिवर हमारे शरीर में मौजूद हानिकारक तत्वों को शरीर से छान करके बाहर करता है 
• यह हमारे शरीर में कार्बोहाइड्रेट को संचित करता है 
• इसके साथ यह प्रोटीन बनाने में भी मदद करता है 
• यह शुगर को भी कंट्रोल करने का काम करता है 
• शरीर में एनर्जी को ग्लाइकोजन के रूप में एकत्र करता है

सीधे तौर पर यह कहा जाता है कि लिवर  हमारे शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि है, इसके अंदर प्रति सेकंड लाखों रासायनिक प्रक्रियाएं होती रहती हैं जिसे विभिन्न प्रकार के शारीरिक गतिविधियों में उपयोग किया जाता है । 

लिवर हमारे शरीर में एनर्जी को ग्लाइकोजन के रूप में एकत्र करता है, जब हमारे शरीर को ऊर्जा की जरूरत होती है तब यह ग्लाइकोजन टूट कर गए हमें ऊर्जा देने का कार्य करता है । हमारे लिवर में बनने वाला बाइल जूस और पेनक्रिएटिक जूस एक नली से जुड़े होते हैं जिसको हेपेटोपैंक्रिएटिक वाहिनी बोलते हैं, और इस नली के माध्यम से पेनक्रिएटिक जूस में उपस्थित निष्क्रिय-

• ट्राइप्सिनोजेन 
• कीमोट्राइप्सिनोजेन 
• प्रोकार्बाॅक्सीपेप्टाइड 
• एमाइलेस 
• लाइपेज 

तथा कुछ मात्रा में न्यूक्लिएज भी होते हैं, जो प्रोटीन को तथा अन्य पोषण संबंधी पदार्थों को पचाने में मदद करते हैं । बाइल जूस लिवर में बनता है, लेकिन इसको एकत्रित करने का काम गाल ब्लैडर करता है, इसके अंदर रंग देने वाले कारक  “बिलीरुबिन और बिलिवर्डिन” होते हैं, इसके साथ-साथ इसमें 

• बाइल साल्ट 
• कोलेस्ट्रॉल 
• फास्फोलिपिड 

पाए जाते हैं परंतु इसके अंदर किसी भी प्रकार का एंजाइम नहीं होता है, लेकिन यह हमारे शरीर में वसा को पचाने का कार्य करते हैं । 

लिवर खराब होने का उपचार क्या है 

जब आपको लिवर के खराब होने के लक्षण दिखाई देने लग जाएं, तब आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए डॉक्टर आपके शरीर में मौजूद लक्षणों को देखने के बाद आपको शारीरिक परीक्षण, रक्त परीक्षण तथा लिवर से संबंधित सभी प्रकार के परीक्षण करने के साथ-साथ सही दवा को भी देगा ।

लिवर खराब होने पर कौन जांच होती है 

लिवर खराब होने के जांच में – 

• एमईएलडी स्कोर,
• क्रिएटीन अस्तर,
• बिलीरूबिन अस्तर,
• आईएनआर,
• सिरम सोडियम अस्तर,
• एंडोस्कोपी,
• फाइब्रोस्कैन,
• बायोप्सी

क्या लिवर ठीक हो सकता है ?

लिवर हमारे शरीर में पाए जाने वाली ऐसी ग्रंथि है जो 70% खराब होने के बावजूद अगर सही प्रकार से इलाज किया जाए तो पूरे तरीके से ठीक हो सकता है । 

दूसरे का लिवर कब लगता है क्या लिवर का प्रत्यारोपण हो सकता है ? 

जब आपका लिवर 100% काम करना बंद कर देता है, या फेल हो जाता है तब ऐसी स्थिति में किसी ऐसे दाता से जिसका ” ब्लड ग्रुप तथा आरएच फैक्टर ”  मरीज से मिलता होगा उसके लिवर से छोटा सा हिस्सा लेकर के मरीज को लगाया जा सकता है, कुछ खराब परिस्थितियों में लिवर का सही रूप से प्रत्यारोपण नहीं हो पाता है,

जिसके पीछे का मुख्य कारण हमारे शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र होता है यह “सेल मीडिएट इम्यूनिटी” ( Cell Mediated Impunity ) के द्वारा अस्वीकार करने के कारण होता है । 

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लिवर को ठीक होने में कितना समय लगता है 

लिवर को ठीक होने में 1 महीने से लेकर 6 महीने या कभी-कभी एक साल से भी अधिक का समय लग सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका लिवर कितना खराब है, लिवर हमारे शरीर में मौजूद ऐसी ग्रंथि है जो खुद को ” रीजेनरेट ” अर्थात ” पुन: र्निर्माण ”  करने की शक्ति रखता है, 

लिवर खराब होने के लक्षण दिखने पर अगर शुरुआती दिनों में परहेज किया जाए तो यह अपने आप ठीक हो सकता है, लेकिन जब आपको लिवर खराब होने के लक्षण दिखने लग जाए तब तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए वरना यह आपके लिए बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है ।

लिवर खराब होने पर क्या खाना चाहिए 

लिवर खराब होने पर आपको ज्यादा से ज्यादा खट्टे फलों का सेवन करना चाहिए, जिनके अंदर मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट हमारे शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं, और शरीर में मौजूद विषैला हानिकारक तत्वों को बाहर निकलने का काम करते हैं, लिवर खराब होने पर खाए जाने वाले फलों में मुख्य रूप से-  नींबू, कीवी, मौसमी, संतरा, आंवला इत्यादि शामिल हैं ।

लिवर खराब होने पर कौन सी सब्जी खानी चाहिए

लिवर खराब होने पर आपको- ताजी हरी ब्रोकली, टमाटर, चुकंदर, करेला, गाजर, पपीता इत्यादि को खाया जा सकता है खाने पीने से सही संबंधित सही समाधान के लिए डॉक्टर से एक बार जरूर सलाह लें । 

लिवर खराब होने पर खाली पेट क्या पीना चाहिए 

लिवर खराब होने पर आपको प्रत्येक दिन सुबह नींबू पानी पीना चाहिए, इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तथा विटामिन-सी आपके शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है, आप आंवला के रस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं । 

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क्या लिवर खराब होने पर नॉनवेज खा सकते हैं

नहीं, लिवर खराब होने पर आपको नॉनवेज गलती से भी नहीं खाना है, नॉनवेज को पचाने के लिए आपका शरीर समर्थ नहीं होगा नॉनवेज खाने के बाद आपको उल्टी होने जैसी शिकायत होने लग जाएगी, नॉनवेज बनाने में इस्तेमाल किए गए मसाले की वजह से आपके पेट में जलन भी होने लग सकती है । 

लिवर खराब होने के लक्षण और उपचार -निष्कर्ष

मनुष्य का जीवन भगवान के द्वारा दिया हुआ सबसे भाग्यशाली चीजों में से एक है, आपको इसे संभाल करके रखना चाहिए शरीर से संबंधित किसी भी प्रकार की समस्या चाहे वह लिवर खराब हो या फिर छोटी से छोटी समस्या हो, समय रहते उसका उपचार विशेषज्ञ की निगरानी में जरूर करना चाहिए अन्यथा यह आपके व आपके परिवार के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है । 

” हम आपके बेहतर स्वास्थ्य की कामना करते हैं “

मेडिकोसूत्र ( MedicoSutra ) पर आने के लिए आपका दिल से धन्यवाद  

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