Overall Health Calculator; स्वास्थ्य से जुड़े सभी कैलकुलेटर जैसे कि BMI, प्रोटीन इनटेक, बॉडी फैट, कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर, प्रेगनेंसी कैलकुलेटर और Waist to Hip ratio (WHR) etc. हमारे शरीर की ज़रूरतों को समझने और उन्हें सही तरीके से पूरा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये कैलकुलेटर व्यक्तिगत स्वास्थ्य की निगरानी में सहायता करते हैं, जिससे हमें यह पता चलता है कि हम किस दिशा में अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त कर रहे हैं।
All Type Health Calculator
All Type Health Calculator is mention bellow basically 8 type;
1. BMI calculator (बॉडी मास इंडेक्स) कैलकुलेटर
BMI कैलकुलेटर आपके वजन और लंबाई के आधार पर आपके शरीर की चर्बी की मात्रा का अनुमान लगाता है। यह एक साधारण माप है जो आपको यह समझने में मदद करता है कि आपका वजन स्वस्थ श्रेणी में आता है या नहीं। BMI कैलकुलेटर का उपयोग करते समय, आपको अपनी लंबाई (मीटर में) और वजन (किलोग्राम में) दर्ज करना होता है। यह माप दर्शाता है कि आप अंडरवेट, सामान्य वजन, ओवरवेट या मोटापा से पीड़ित हैं। स्वस्थ BMI 18.5 से 24.9 के बीच होता है। यह कैलकुलेटर स्वास्थ्य को ट्रैक करने में उपयोगी है, लेकिन मांसपेशियों की मास जैसी अन्य कारकों को भी ध्यान में रखना चाहिए। Calculate Your BMI
2. Protein Intake calculator (प्रोटीन इनटेक कैलकुलेटर)
प्रोटीन इनटेक कैलकुलेटर आपकी शारीरिक गतिविधियों और वजन के आधार पर आपकी दैनिक प्रोटीन आवश्यकता को मापता है। प्रोटीन हमारे शरीर के निर्माण और मरम्मत के लिए आवश्यक होता है, खासकर मांसपेशियों के विकास में। यह कैलकुलेटर यह गणना करता है कि आपको कितने ग्राम प्रोटीन की जरूरत है, ताकि आप अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों को पूरा कर सकें। सही प्रोटीन सेवन से शरीर को ऊर्जा और मजबूती मिलती है। Calculate Your Protein intake
3. Body fat Calculator (बॉडी फैट कैलकुलेटर)
बॉडी फैट कैलकुलेटर आपके शरीर में मौजूद वसा का प्रतिशत निकालता है। यह माप आपके समग्र स्वास्थ्य को मापने में मदद करता है और वजन घटाने या फिटनेस लक्ष्यों के लिए उपयोगी हो सकता है। इस कैलकुलेटर में आपकी उम्र, लिंग, लंबाई, और वजन जैसी जानकारी की आवश्यकता होती है। नियमित रूप से अपने शरीर की वसा को ट्रैक करना आपको स्वस्थ रहने में सहायता करता है। Calculate Your Body Fat
4. Carbohydrates calculator (कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर)
कार्बोहाइड्रेट हमारे शरीर के लिए ऊर्जा का प्रमुख स्रोत होते हैं। कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर यह गणना करता है कि आपको रोजाना कितने ग्राम कार्बोहाइड्रेट का सेवन करना चाहिए। यह कैलकुलेटर आपकी उम्र, वजन, गतिविधि स्तर और लक्ष्य (वजन घटाने या बढ़ाने) को ध्यान में रखकर काम करता है। सही मात्रा में कार्बोहाइड्रेट लेना आपकी ऊर्जा को बनाए रखने और शरीर के मेटाबॉलिज्म को संतुलित रखने में मदद करता है। Calculate Your Carbohydrates
5. Pregnancy calculator: Estimated Due Date, Conception Date, Gestational age (weeks + days), Trimester, Estimated delivery window (प्रेगनेंसी कैलकुलेटर)
गर्भावस्था के 9 महीने (लगभग 40 हफ्ते) जीवन की एक अद्भुत यात्रा है। इस दौरान माँ और बच्चा दोनों के लिए सही जानकारी होना बहुत महत्वपूर्ण है — खासकर तब जब बात हो अपना अनुमानित प्रसव-दिन (Due Date) जानने की। आज हम आपके लिए एक अत्याधुनिक प्रसव-दिन कैलकुलेटर लेकर आए हैं,
जिसे आप हमारी वेबसाइट पर भरकर तुरंत जान सकते हैं कि अनुमानित प्रसव-दिन कब हो सकता है, गर्भधारण कब हुआ हो सकता है,आप अभी किस ट्राइमेस्टर (trimester) में हैं, तथा एक सुंदर इन्फोग्राफिक के साथ हर जानकारी सहज रूप में मिलेगी। MedicoSutra द्वारा प्रस्तुत — उपयोग में आसान, भरोसेमंद और वैज्ञानिक आधार पर तैयार किया गया। Calculate:- Estimated Due Date, Conception Date, Gestational age (weeks + days), Trimester, Estimated delivery window
6. Waist to Hip Ratio Calculator (WHR)
Waist to Hip Ratio Calculator (WHR) आपकी कमर और हिप माप के आधार पर आपके शरीर में फैट वितरण और स्वास्थ्य जोखिम स्तर का सटीक विश्लेषण करता है। यह WHR कैलकुलेटर पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए अलग-अलग परिणाम देता है और तुरंत बताता है कि आपका अनुपात लो रिस्क, मॉडरेट रिस्क या हाई रिस्क श्रेणी में आता है।
Waist to Hip Ratio जानना हृदय रोग, मोटापा और मेटाबॉलिक बीमारियों के जोखिम को पहचानने में मदद करता है। यह एक वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित फिटनेस और हेल्थ इंडिकेटर है जो आपको एक स्वस्थ जीवन की दिशा में मार्गदर्शन करता है। अभी अपना कमर-से-हिप अनुपात ऑनलाइन मापें और MedicoSutra WHR Calculator के साथ अपने स्वास्थ्य की सही स्थिति जानें। Calculate your WHR
7. MedicoSutra Ovulation Calculator In Hindi
हर महीने आपके मासिक चक्र (menstrual cycle) की शुरुआत होती है आपके पहले दिन की रक्तस्राव (period) से। इस चक्र के मध्य में, आपके एक अण्ड (egg) का आपके अण्डग्रंथि (ovary) से निकलना लगभग होता है—इसी को ओव्यूलेशन कहते हैं। अण्ड निकलने का समय, आपके “सबसे प्रभावी व वीर्य (sperm)-समर्थित” अवधि से जुड़ा होता है।
ओव्यूलेशन के बाद यदि निषेचन (fertilization) न हो, तो आपके अगले मासिक चक्र के दौरान माहवारी फिर शुरू होती है।इसलिए, यदि आप गर्भधारण की योजना बना रही हैं, या अपनी “उर्वरता (fertility)” को समझना चाहती हैं—तो यह जानना ज़रूरी है कि कब आपके लिए निषेचन की सबसे संभावित अवधि है। Calculate your Ovulation Calculator
